La conscience-témoin

Nous approfondirons au cours de cette journée l'expérience de la conscience à partir de notre corps, de notre respiration, de notre mental. La Conscience-témoin est cette "chose" qui observe, qui est toujours là, car sans la Conscience, je ne suis rien .

Le but étant de devenir conscient que "Je suis conscient".

Car plus il y a Conscience, plus il y a élargissement de l'expérience de vie.

• 9h30 : Accueil
• Présentation du thème
• Une longue pratique de Yoga menant à la méditation
• Après le déjeuner:
• Temps libre
• Relaxation : La vigilance et la conscience
• Exposé sur le thème de la journée
• Pratique de la méditation

Marianne Ferrari

06 61 71 23 99

marianneferrari@wanadoo.fr

Participation : 60 €

Possibilité de déjeuner avec le groupe au Centre : 14 €

Apportez support pour la pratique : coussin ou petit banc.

Lieu : Centre Co-Naissance, Aix-en-Provence

Horaire : de 9h30 à 17h30

Dans la joie de partager ce moment

Marianne

Merci de confirmer votre inscription