L'Expérience du lâcher-prise et l'état d'abandon

"Lorsque le désir de prendre disparaît, les bijoux apparaissent" Sutra 2/37 Patanjali

Dans notre pratique, c'est se préparer puis recevoir.

Se préparer : c'est lâcher-prise.Et comment s'y prendre? (Attitude essentielle pour amener un changement positif dans sa vie).

Recevoir : c'est Être (thème de notre prochaine rencontre)

9h30 : Accueil

• Présentation du thème
• Une longue pratique de Yoga menant à la méditation

Après le déjeuner

• Temps libre
• Relaxation : La vigilance et la conscience
• Exposé sur le thème de la journée
• Pratique de la méditation

Marianne Ferrari

06 61 71 23 99

marianneferrari@wanadoo.fr

Participation : 60 €

Possibilité de déjeuner avec le groupe au Centre : 14 €

Apportez support pour la pratique : coussin ou petit banc.

Lieu : Centre Co-Naissance, Aix-en-Provence

Horaire : de 9h30 à 17h30

Dans la joie de partager ce moment

Marianne

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