Mon approche psychothérapeutique

Je propose une écoute personnalisée qui prend en compte la personne dans sa globalité.

Au travers de la perception des sensations corporelles, utilisant la relaxation et des exercices appropriés à chaque personne.

Lorsque ce contact avec soi-même est établi, il devient acceptable de rencontrer ses émotions, les souffrances emprisonnées et d'en comprendre le sens.

Une attention sans jugement aux émotions et aux pensées en totale acceptation permet leur libération.

Un état de présence apaisé s'établit dans une autre capacité à être face aux situations et aux épreuves de la vie.